Oberösterreich - Gesundheit

Dynamisches Sitzen und sportliche Aktivitäten helfen bei Problemen mit dem Rücken. AMPFLWANG (csw). "Rückenschmerz kann jeden einmal treffen", weiß Bettina Vesely, Physiotherapeutin in Ampflwang. Häufig würde der Schmerz nach ein bis zwei Wochen von selber verschwinden. "Nach Verletzung oder Sturz bedarf es aber ärztlicher Behandlung", so Vesely. "Akuter Schmerz warnt Organe vor einer möglichen Schädigung." Chronischer Schmerz habe diese Funktion verloren, er habe sich verselbständigt. Dies...

Genau 30 Jahre nach der Reaktorkatastrophe von Tschernobyl leiden vor allem die Kinder unter den lebensgefährlichen Folgeerkrankungen wie Leukämie oder Schilddrüsenkrebs. Caritas-Mitarbeiterin Tatjana Zhuk, die erkrankte Kinder und ihre Angehörigen im Zentrum St. Lukas in Minsk betreut, war nun in der HLW Steyr zu Gast, wo sie 84 SchülerInnen über ihre Arbeit berichtete. STEYR. „Könnt ihr euch vorstellen, dass ihr in der Schule vor Hunger ohnmächtig werdet? In Weißrussland ist das leider keine...

Seit 2015 ist Haslach um einen Wahl-Physiotherapeuten reicher, dessen Schwerpunkte im Bereich Wirbelsäulen-, Knie und Schulterbeschwerden liegen. HASLACH (anh). Seit vergangenen Herbst arbeitet Stefan Märzinger zwei Tage in der Woche als Physiotherapeut in der Praxis von Karin Lackinger und Ursula Etzelsdorfer am Hopfenfeld 2, dabei schlug der gebürtige Haslacher eigentlich einen ganz anderen beruflichen Weg ein. Vom Büro in die Praxis Nach der HAK-Matura arbeitete er zunächst 2,5 Jahre im Büro...

Im Rahmen des Stammtisches für Pflegende und Betreuende Angehörige findet für Interessierte am Donnerstag, den 25. Februar um 19:30 Uhr im Pfarrheim Reichenau ein Vortrag über „Die Möglichkeiten zur Verbesserung meines Wohlbefindens, was kann ich selbst dazu beitragen?“ statt. Der Physiotherapeut Johannes Bauer aus Reichenau wird viele praktische Tipps dazu geben, wie man sich bei der Pflege körperlich schonen kann bzw. worauf dabei zu achten ist. Johannes Bauer wird viel aus seiner praktischen...

Der Blutspendedienst des Österreichischen Roten Kreuzes führt in Grieskirchen wieder eine Blutspendeaktion durch: Donnerstag, 18. Februar 2016 von 16.00 bis 20.00 Uhr in der Rotkreuz-Bezirksstelle Grieskirchen. Allein in Oberösterreich werden jährlich ca. 70.000 Blutspenden benötigt, doch nur 5% der Oberösterreichischen Bevölkerung spenden Blut. Blut kann nicht künstlich hergestellt werden, trotzdem sind jeden Tag zahlreiche Menschen darauf angewiesen, dass ausreichend Blutkonserven in...

GRAMASTETTEN (vom). Rückenschmerzen sind ein bekanntes Volksleiden. Rund 80 Prozent der Menschheit leidet unter immer wieder auftretenden Schmerzen. „Der erste Weg bei Rückenschmerzen ist bei vielen der zum Masseur. Ist nach einer Massage der Schmerz verschwunden und tritt nicht gleich wieder auf, ist das eine Verspannung. Dauern diese jedoch über Monate hinweg und treten immer bei denselben Bewegungen oder in Ruhe auf, spricht man von chronischen Rückenschmerzen, die ärztlich abgeklärt und...

PFARRKIRCHEN. Beim Wir z'Karlsbach findet am Mittwoch, 9. März, um 19.30 Uhr ein Vortrag über Nahrungsmittelunverträglichkeiten statt. Im Bauch rumorts, die Haut juckt oder der Kopf schmerzt? Vielleicht steckt dahinter eine Nahrungsmittelintoleranz. Wie verbreitet solche Unverträglichkeiten sind und welche Therapiemöglichkeiten es gibt Andrea Kasper-Füchsl, Diätologin aus St. Martin, spricht über Fructose, Laktose und Histamin und gibt Erklärungen zu der Allergenkennzeichnung in der Gastronomie...

Kräftige Muskulatur hilft auch, Fehlhaltungen zu verhindern SCHWERTBERG (eg). Er ist seit vier Jahren Leiter des Fitness-Studios Lionfit in Schwertberg und hat seine Ausbildung zum Fitness-Instruktor an der Bundessportakademie in Linz gemacht. Jürgen Hofer weiß um die Rücken-, Knie- oder Schulterprobleme seiner Kunden, sie sind zwischen 16 und 70 Jahre alt, bestens Bescheid und berät sie von Beginn an. „Ich führe ein intensives Erstgespräch und dann wird ein Trainingsplan erarbeitet“, sagt der...

Mindestens drei von fünf Österreichern haben in ihrem Leben mit Rückenbeschwerden zu tun. KIRCHDORF (wey). Neben psychischen, genetischen und traumatisch bedingten Faktoren liegt eine der häufigsten Ursachen für dieses Problem in der falschen Haltung beziehungsweise einer zu schwachen Muskulatur. "Im Alltag, speziell im Berufsleben, passt sich der Körper bestimmten Bedingungen und Bewegungsabläufen an", erklärt Wolfgang Baierl von der Sportpraxis Kirchdorf. "Entsprechende Muskelgruppen werden...

Der Winter bietet normalerweise eine Verschnaufpause für Allergiker. Nicht so dieses Jahr. Im Februar kommen normalerweise die Meldungen des Lawinenwarndienstes. Der hat heuer aber nicht so viel zu tun. Dafür ist der Pollenwarndienst schon wieder aktiv. Seit einigen Jahren beobachten Experten, dass viele Bäume mit ihrem Pollenflug immer früher dran sind. „Die Pollenbelastung folgt einem jahreszeitlichen Rhythmus. Am Beginn stehen immer Hasel und Erle. Bäume legen ihre Pollen schon im...

Heute ist Faschingsdienstag, also der Höhepunkt des diesjährigen Faschings. Überall sah man heute maskierte Menschen. Gerade die Kinder lieben es, sich zu verkleiden. Am liebsten würden sie manchmal gleich 2 verschiedene Kostüme übereinander anziehen. Ein Charakter, der scheinbar nie aus der Mode kommt, ist der Indianer. Daher will ich heute auch von einer Pflanze erzählen, die bei den Indianern als Wundermittel gegen Verletzungen jeglicher Art galt und aus Virgingia in Nordamerika zu uns...

Zum elften Mal hat die OÖ Gebietskrankenkasse heuer das „Gütesiegel für Betriebliche Gesundheitsförderung“ (BGF) verliehen. 57 Betriebe wurden im Ursulinenhof Linz für ihre nachhaltige und strategische Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz geehrt – darunter auch der Verein für prophylaktische Gesundheitsarbeit PGA aus Linz. Verschiedenste Maßnahmen Der PGA erhielt das Gütesiegel für das interne Projekt "Fit4you". Die 300 Mitglieder des größten Gesundheitsvereins Österreichs setzen sich...

BEZIRK. Sieben von zehn Österreichern lernen Rückenschmerzen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal kennen. Das Positive: "Bei einem Großteil der Menschen verbessert sich der Zustand relativ rasch und die Ursache ist meist harmlos", berichtet Norbert Freund, Abteilungsvorstand Orthopädie und orthopädische Chirurgie am Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern Ried. Allerdings können Rückenschmerzen auch chronisch werden – und das gilt es zu vermeiden. "Früher war man der Meinung, Bettruhe wäre...

In Österreich leiden ca. zwei Millionen Menschen an Beschwerden des Bewegungsapparates, 334.000 allein in Oberösterreich. Je früher rheumatische Erkrankungen erkannt und therapiert werden, desto besser die Prognosen. Der Linzer Rheumatag bietet eine ausgezeichnete Gelegenheit, sich umfassend über Symptome, Diagnose und Therapiemöglichkeiten zu informieren. Expertenvorträge, Infostände der Selbsthilfegruppen und ein Arzt-Infopoint – das erwartet die BesucherInnen des Linzer Rheumatages am 2....

AIGEN-SCHLÄGL. Die Feldenkrais-Methode bietet einen wirksamen und nachhaltigen Weg zur Verbesserung von motorischen Funktionen und zur Auflösung oft langjähriger Bewegungseinschränkungen. Am Freitag, 4. März, von 14 bis 17 Uhr, und am Samstag, 5. März, von 10 bis 12 Uhr und von 13 bis 16 Uhr findet ein Kurs dazu in der Neuen Mittelschule Aigen-Schlägl (Gymnastikraum, Hintereingang) statt. Er wird von Raphaela Huala (dipl. Feldenkraispädagogin) geleitet und kostet 50 Euro. Anmeldung am...

Seit Anfang dieses Jahres wird in Windhaag bei Freistadt „Tanzen ab der Lebensmitte“ angeboten. Jeden Montag, von 08:30 bis 10:30 Uhr, treffen sich Tanzfreudige aus allen Altersgruppen und haben Spaß an der gemeinsamen Bewegung. Unter der fachmännischen Anleitung von Frau Leopoldine Reisinger aus Freistadt werden Gruppen- und Kreistänze einstudiert, die allen Spaß machen. Veranstalter ist die Gesunde Gemeinde. Gestartet wurden die Tanzvormittage auf Anregung einer Gemeindebürgerin, die vorher...

ENNS (red). Der MMC Oberösterreich aus Enns ist eine Selbsthilfegruppe für Kinder mit Spina bifida (offener Rücken) und Hydrocephalus (Wasserkopf). Eines der wichtigsten Projekte der Selbsthilfegruppe ist die jährliche Aktivwoche. Heuer findet sie ab 10. Juli in der BSFZ Südstadt in Niederösterreich statt. In dieser Trainingswoche werden die Kinder im Alter von vier bis 19 Jahre im Umgang mit dem Rollstuhl trainiert. Alltagssituationen und tägliche Gefahren werden simuliert und kontrolliert...

Lang andauernde, starke Rückenschmerzen können zu gravierenden Schäden führen. Rund 2,3 Millionen Österreicher leiden unter Wirbelsäulenbeschwerden, wie Erich Buchinger, leitender Physiotherapeut am Landes-Krankenhaus Schärding, weiß. „Das ‚bisschen Kreuzweh’ wird lange unterschätzt, bis gravierende Schäden auftreten. Daher ist es wichtig, dass bei lang andauernden starken Rückenschmerzen Spezialisten aufgesucht werden“, rät Buchinger. Um Rückenschmerzen vorzubeugen, ist das richtige Verhalten...

LEOPOLDLSCHLAG, BEZIRK. Heutzutage verbringen sehr viele Menschen ihre Arbeits- und auch Freizeit in einer sitzenden Position. Die Schultern sind nach vorne rotiert, häufig nach oben gezogen und der Hals wird nach vorne gezogen. Daraus resultieren über kurz oder lang Haltungsfehler, eine Bewegungseinschränkung im Schultergelenk und Schmerzen im oberen Rücken und Nackenbereich. Doch man kann und soll (!) etwas gegen die Fehlhaltungen tun. Eva Maria Birngruber betreibt in Leopoldschlag ein...

BEZIRK (red). Trinken Sie Wasser oder Tee, wenn sich ein Hungergefühl einstellt. Auch eine Hafer- oder Reissuppe tut gut. Gehen Sie an die frische Luft, lenken Sie sich mit einem kleinen Spaziergang ab. Geben Sie der Versuchung, endlich wieder etwas zu kauen, nicht nach. Allenfalls ein zuckerfreier Kaugummi ist ab und zu natürlich erlaubt.

Bei Schikurs-Abschlussrennen der Volksschule Roßleithen auf der Wurzeralm gab es auch heuer tolle Leistungen. Der Elternverein Roßleithen belohnte als Veranstalter alle Teilnehmer mit Schokolade und die Sieger mit schönen Pokalen. Besonders lustig ging es auch beim ER & SIE Lauf der Eltern zu. Obmann Albert Kreutzhuber: "45 Kinder unserer Volksschule hatten einen schwierigen Riesentorlauf zu bewältigen. Ich gratuliere allen zu den tollen Leistungen und danke der Schischule Stefan&Peter, den...